Een banaal voorval, een cassant mediabericht, een boze blik, een gemaakt(e) fout(je) door jezelf, ... wordt pas zwaar als je het lange tijd in je gedachten opsluit.
Het is noodzakelijk voor je eigen welbevinden dat de besloten kamer van dergelijke gedachten eens gelucht wordt. Nodig dat gegroeide bekommernissen in lucht opgaan zodat hun verzwarende werking kan vermindereren of stoppen.
Sommige mensen luchten hun hoofd door het leeg te schrijven, velen doen het via een goed gesprek en anderen beheersen dan weer de kunst om door kritische zelfreflectie hun bekommernissen in rook te laten opgaan. Voor heel veel mensen werkt fysieke inspanning ook een handje. Of zoals ooit iemand zei "Verkrampte gedachten geeft verkrampte spieren. Maak uw spieren los, en de gedachten komen ook los. "
Wat werkt bij jou?
1 opmerking:
This will preserve your understanding curve small with only two scan equipment.
The developed in USB offers a great connectivity with the computer.
Take a look at my website :: obd2 scan tool
Een reactie posten